Taburkan potongan kecil jamur Tremella sebagai topping pada salad, yoghurt, atau oatmeal. Ini tidak hanya menambahkan kelembutan pada tekstur makanan tetapi juga menyelipkan nutrisi tambahan ke dalam hidangan Anda.
BACA JUGA:Kenali Basic Skincare yang Paling Dibutuhkan Kulit dan Urutan Pemakaiannya
BACA JUGA:Yuk, Kenalan dengan Petroleum Jelly yang Memiliki Banyak Manfaat untuk Kulit
- Suplemen Jamur Tremella
Untuk kenyamanan dan dosis yang tepat, Anda juga dapat mencari suplemen jamur Tremella dalam bentuk kapsul atau bubuk.
- Jamur Tremella dalam Minuman Hangat
Campurkan potongan jamur Tremella ke dalam minuman hangat seperti teh atau susu. Proses pencairan jamur ini akan memberikan tambahan kaya nutrisi pada minuman Anda tanpa mengubah rasa asli dari minuman tersebut.
- Jamur Tremella Untuk Hidangan Penutup
Jamur Tremella sering digunakan dalam hidangan penutup Tiongkok, seperti sup manisan Tremella. Dengan merebus jamur bersama dengan gula dan buah-buahan, Anda dapat menciptakan hidangan penutup yang lezat dan bermanfaat bagi kulit.
Kini Kalian sudah tahu mengenai sejarah, manfaat, dan cara mengonsumsi Jamur Tremella. Sehingga dapat dipraktikan dan mulai mengupgrade kecantikan dan kesehatan. (okt/*)