Maka dari itu lebih baik kamu makan dengan cara pelan-pelan.
Hindari juga makan sambil berdiri, terburu-buru saat makan, melewatkan jam makan yang seharusnya dan teru-terusan makan walaupun tidak lapar. (*)
9 Cara Diet Sehat dan Aman Untuk Tubuh
Selasa 03-10-2023,04:46 WIB
Reporter : Fani Aristianti
Editor : Puput Nursetyo
Kategori :
Terkait
Minggu 04-02-2024,06:17 WIB
Diet South Beach, Metode Tepat untuk Menurunkan Berat Badan
Jumat 02-02-2024,06:15 WIB
Diet Atkins: Manfaat, Risiko dan Fase
Kamis 01-02-2024,06:11 WIB
Intermittent Fasting, Metode Diet yang Efektif Menurunkan Berat Badan
Rabu 31-01-2024,06:49 WIB
Weight Watchers: Program Diet Terpercaya untuk Menurunkan Berat Badan
Rabu 31-01-2024,06:11 WIB
Diet Sup Kubis: Diet Cepat Menurunkan Berat Badan
Terpopuler
Kamis 15-01-2026,17:36 WIB
Bukan Lima Hari, Pendaki Gunung Slamet Asal Magelang Syafiq Ali Ternyata Meninggal Sejak 15 Hari Lalu
Kamis 15-01-2026,11:22 WIB
Jalur Dipajaya Berat, Akhirnya Jenazah Syafiq Ali Diturunkan via Gunung Malang Purbalingga
Kamis 15-01-2026,13:43 WIB
Perusahaan Asal China Bakal Tanam Investasi Air Minum di Jateng, Nilainya Capai Rp160 Miliar
Kamis 15-01-2026,11:02 WIB
Sasmita Az’zahra, Mahasiswa PGSD UMP Lolos Program SEA Teacher di Filipina
Kamis 15-01-2026,11:00 WIB
Apresiasi Loyalitas Nasabah, Bank Jateng Serahkan Hadiah Undian Tabungan BIMA Cabang Purwokerto
Terkini
Kamis 15-01-2026,21:33 WIB
Hujan Deras Picu Bencana Ganda, Banjarnegara Siaga Longsor dan Banjir
Kamis 15-01-2026,17:36 WIB
Bukan Lima Hari, Pendaki Gunung Slamet Asal Magelang Syafiq Ali Ternyata Meninggal Sejak 15 Hari Lalu
Kamis 15-01-2026,13:43 WIB
Perusahaan Asal China Bakal Tanam Investasi Air Minum di Jateng, Nilainya Capai Rp160 Miliar
Kamis 15-01-2026,11:22 WIB
Jalur Dipajaya Berat, Akhirnya Jenazah Syafiq Ali Diturunkan via Gunung Malang Purbalingga
Kamis 15-01-2026,11:02 WIB