Penggunaan penutup tubuh yang tidak wajar ini dapat menjadi petunjuk bahwa seseorang sedang berusaha menyembunyikan perilaku self-harm mereka.
BACA JUGA:Kehilangan Orang Tersayang Menjadi Penyebab Gangguan Kesehatan Mental yang Berbahaya
BACA JUGA:Sering Menghindari Aktivitas Sosial? Itu Gejala Gangguan Kesehatan Mental Skizoid
7. Pernyataan atau Percakapan yang Mengindikasikan Perasaan Putus Asa
Orang yang melakukan self-harm mungkin menyatakan perasaan putus asa, keputusasaan, atau keinginan untuk menyakiti diri sendiri dalam percakapan atau media sosial mereka.
Pernyataan-pernyataan ini seringkali menjadi panggilan bantuan yang tidak terucapkan, dan penting untuk mengambilnya secara serius dan menawarkan dukungan yang sesuai.
Memahami ciri-ciri dari gangguan kesehatan mental yang melibatkan self-harm penting untuk dapat memberikan bantuan dan dukungan yang tepat kepada individu yang mungkin terkena dampaknya.
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal menunjukkan tanda-tanda self-harm, penting untuk mencari bantuan dari profesional kesehatan mental sesegera mungkin.
Dengan perawatan yang tepat dan dukungan yang memadai, individu yang terkena dampak gangguan kesehatan mental ini dapat memulai perjalanan menuju pemulihan dan kesejahteraan yang lebih baik.
Memahami ciri-ciri dan tanda-tanda dari gangguan kesehatan mental, seperti self-harm, dapat membantu dalam memberikan dukungan yang tepat dan memulai proses penyembuhan yang diperlukan.
Jangan ragu untuk mencari bantuan dan dukungan dari profesional jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami masalah kesehatan mental. (okt/*)