9. Gangguan Kepribadian Menghindar (Avoidant)
Orang dengan gangguan ini cenderung memiliki keyakinan yang kuat bahwa mereka tidak kompeten, tidak menarik, atau inferior dibandingkan dengan orang lain. Mereka secara terus-menerus merasa takut untuk dipermalukan.
Mereka cenderung menghindari situasi sosial yang dapat memicu rasa tidak nyaman mereka. Hal ini dapat menghambat kemampuan mereka untuk membangun hubungan yang sehat dan memengaruhi kualitas hidup mereka secara keseluruhan.
BACA JUGA:7 Strategi Penanganan Awal yang Efektif untuk Depresi Akut, Membangun Kesehatan Mental yang Optimal
BACA JUGA:Menjaga Kesehatan Mental Anak Broken Home
10. Gangguan Kepribadian Anankastik atau Obsesif-Kompulsif
Individu dengan gangguan ini cenderung memiliki kecenderungan untuk menjadi sangat teliti dan perfeksionis dalam segala hal. Mereka mungkin terlalu terpaku pada rincian, aturan, daftar, urutan, organisasi, atau jadwal.
Obsesi terhadap kontrol menghasilkan perilaku kompulsif yang menghabiskan banyak waktu dan energi mereka. Hal ini dapat menyebabkan stres dan kecemasan yang signifikan dan kualitas hidup secara keseluruhan.
Pemahaman mendalam tentang berbagai jenis gangguan kesehatan mental personality disorder ini dapat membantu dalam memberikan dukungan yang lebih efektif kepada individu yang mengalami kondisi ini. (wan)