7 Dampak Malas Mandi yang Membahayakan Kesehatan, Jangan Anggap Remeh!

RADARBANYUMAS.DISWAY.ID - Ketika suhu udara rendah atau saat tubuh sedang tidak dalam kondisi yang prima, kamu mungkin merasa enggan untuk mandi. Biasanya, kamu akan menunda kegiatan mandi di pagi hari dan menggabungkannya dengan rutinitas mandi di sore hari.

Bahkan, ada beberapa individu yang merasa nyaman tanpa mandi selama beberapa hari. Menurut para ahli, ada beberapa dampak malas mandi bagi kesehatan.

6 Dampak Malas Mandi bagi Kesehatan

Meskipun ada beberapa ahli yang berpendapat bahwa tidak mandi tidak berdampak signifikan pada kesehatan, bagi yang memiliki kulit sensitif mungkin mengalami beberapa masalah kulit.

Frekuensi mandi dapat bervariasi tergantung pada jenis kulit dan aktivitas masing-masing individu. Penting untuk memahami kapan dan bagaimana membersihkan diri yang baik sesuai dengan kebutuhan tubuh dan gaya hidup.

BACA JUGA:Manfaat Mandi Air Hangat Untuk Tubuh

BACA JUGA:Jangan Dianggap Sepele, Ternyata Ini 5 Manfaat Mandi Air Hangat Setelah Kehujanan!

Bagi kamu yang memiliki jadwal kerja yang padat, disarankan untuk tetap menjaga kebersihan tubuh. Sementara itu, bagi yang memiliki kulit sangat kering, disarankan untuk mempertahankan kelembapan setiap hari. Berikut adalah penjelasan mengenai dampak malas mandi bagi tubuh:

1. Perubahan Keseimbangan Bakteri Baik dan Jahat

Tubuh memiliki dua jenis bakteri yaitu bakteri baik dan jahat, dan kulit berfungsi sebagai barier yang penting antara keduanya. Mandi merupakan salah satu cara untuk mencegah masuknya kuman ke dalam tubuh dan juga dapat meningkatkan jumlah bakteri baik di dalamnya. 

Oleh karena itu, ketika seseorang malas mandi, hal ini dapat menjadi tanda bahwa bakteri jahat atau kuman dapat berkembang di dalam tubuh. Dampak malas mandi ini dapat meningkatkan risiko terkena berbagai penyakit, mengingat jumlah besar bakteri dan virus yang dapat masuk ke dalam tubuh jika mandi diabaikan.

2. Rentan terhadap Penyakit

Mandi merupakan cara penting untuk membersihkan kuman di dalam tubuh, terutama melalui mata, hidung, dan mulut. Salah satu dampak malas mandi, kuman mungkin akan lebih mudah berkembang di dalam tubuh, sehingga meningkatkan risiko terkena penyakit. Ahli menjelaskan bahwa kebersihan tubuh yang kurang dapat memudahkan infeksi virus seperti influenza untuk menyerang tubuh.

Sumber: