Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Tubuh Kalian
Manfaat Olahraga untuk Kesehata Tubuh Kalian-Indah Citra-
Olahraga juga dapat mengurangi kadar kolesterol pada tubuh. Juga dapat merendahkan tekanan darah yang mencegah terbentuknya penyakit kardiovaskular.
Nah, itu tadi manfaat olahraga untuk kesehatan tubuh. Tidak perlu terlalu lama untuk olarhaga, karena kalian hanya perlu 15 sampai 30 menit sehari. (aru)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
