RADARBANYUMAS.DISWAY.ID - Gangguan Kesehatan Mental ADHD, atau Attention Deficit Hyperactivity Disorder, adalah kondisi neurologis yang memengaruhi perhatian, impulsivitas, dan tingkat energi seseorang.
Meskipun sering dikaitkan dengan anak-anak, ADHD juga dapat terjadi pada orang dewasa.
Ciri Gangguan Kesehatan Mental ADHD
Kami akan menggali lebih dalam tentang ciri-ciri ADHD dan bagaimana kondisi ini dapat memengaruhi kehidupan sehari-hari.
BACA JUGA:Makanan untuk Membantu Atasi Gejala Gangguan Kesehatan Mental OCD
BACA JUGA:Tips Menjaga Kesehatan Mental Ibu Hamil
1. Kesulitan dalam Menjaga Perhatian
Salah satu ciri utama ADHD adalah kesulitan dalam menjaga perhatian terhadap tugas-tugas atau aktivitas tertentu.
Orang dengan ADHD mungkin mudah teralihkan oleh stimulus eksternal atau pikiran internal mereka sendiri.
Mereka mungkin kesulitan berkonsentrasi pada pekerjaan atau belajar dalam jangka waktu yang lama dan seringkali terlihat lalai atau melamun.
2. Hiperaktif dan Impulsif
Selain masalah perhatian, orang dengan ADHD seringkali menunjukkan tingkat aktivitas fisik yang lebih tinggi daripada orang lain di sekitar mereka. Mereka mungkin tampak gelisah, sulit diam, atau sering bergerak tanpa tujuan yang jelas.
Selain itu, impulsivitas adalah ciri khas lainnya, yang dapat tercermin dalam keputusan cepat tanpa pertimbangan yang matang atau kesulitan menunggu giliran.
3. Kesulitan dalam Mengorganisir dan Menyelesaikan Tugas
Orang dengan ADHD mungkin mengalami kesulitan dalam mengorganisir informasi atau menyelesaikan tugas-tugas yang diberikan.