Weekend adalah hari dimana kebanyakan para pekerja bermalas-malasan seharian. Karena setelah 6 hari berkutat dengan pekerjaan, satu hari ini ingin dimanfaatkan untuk rebahan, santai tidak ingin melakukan banyak pekerjaan.
Walau begitu Sobat sebenarnya bisa lebih produktif dengan beberapa tips berikut Sob.
1. Olahraga
Mungkin hari-harimu terlalu sibuk, sehingga Sobat tidak memiliki waktu berolahraga pada hari kerja, maka luangkan waktu akhir pekanmu untuk melakukan aktivitas fisik dan olahraga.
Tak hanya bisa membuat tubuh lebih bugar, tetapi olahraga juga bisa melepaskan stres dan pemikiran negatif.
2. Bangun pagi
Meski waktunya untuk beristirahat atau memberikan apresiasi pada diri sendiri setelah satu minggu bekerja, namun bangun pagi tetap menjadi hal yang wajib dilakukan.
Pasalnya, bangun di pagi hari akan membuat Sobat lebih semangat dan tubuh pun menjadi lebih segar serta siap untuk melakukan aktivitas di hari tersebut. Dengan demikian, rasa malas pun akan terusir dengan sendirinya, bahkan Sobat bisa menggunakan waktu ini untuk meditasi.
https://radarbanyumas.co.id/coba-trik-ini-supaya-terbiasa-bangun-pagi-apa-itu-kesiangan/
3. Sarapan
Penting agar tidak terjadi penyakit atau keluhan pada sistem pencernaan, meski libur dan di rumah saja, sarapan tetap harus dilakukan tepat waktu. Tidak bekerja atau tidak belajar, bukan berarti Sobat melupakan sarapan, karena ini adalah modal untuk aktivitas.
3. Sarapan
Penting agar tidak terjadi penyakit atau keluhan pada sistem pencernaan, meski libur dan di rumah saja, sarapan tetap harus dilakukan tepat waktu. Tidak bekerja atau tidak belajar, bukan berarti Sobat melupakan sarapan, karena ini adalah modal untuk aktivitas.
4. Bersyukur
Selalu awali hari dengan rasa syukur dan ungkapan positif akan diri Sobat masing-masing, sehingga hari itu akan terasa lebih ringan dan menyenangkan.
Ucapkan terima kasih juga kepada Sang Maha Kuasa yang masih memberikan kesempatan untuk menjalani satu hari lagi dalam kehidupan. Rasa syukur dan ungkapan positif tersebut pun bisa menjadi bekal untuk menghadapi hari dengan tetap semangat dan bahagia.
5. Buat To Do List
Supaya hari weekendmu lebih produktif lagi, cobalah untuk mendaftar apa-apa saja yang bisa Sobat lakukan hari ini dan lakukanlah.
Sobat juga bisa membuat rencana untuk hari-hari ke depan agar hari-hari mendatang lebih terorganisasi dengan baik dan tidak ada waktu yang terbuang sia-sia.
Bagaimana Sob, dengan beberapa tips diatas semoga weekend Sobat jadi lebih produktif. (*/pin)