8. Konsumsi Suplemen dengan Bijak
Berdasarkan kebutuhan dan rekomendasi dokter, konsumsi suplemen seperti vitamin C, vitamin D, dan zinc untuk mendukung sistem kekebalan tubuh.
Jadi, itulah beberapa tips yang bisa dilakukan secara konsisten untuk membuat daya tahan tubuh menjadi selalu terjaga kesehatannya.
(ctr)