Kaki yang bau tentu akan jadi masalah yang cukup mengganggu bukan. Kaki yang bau ini biasanya disebabkan oleh keringat yang bercampur dengan bakteri. Beberapa orang memang ada yang mudah berkeringat pada bagian telapak kaki. Karenanya ini berpotensi membuat kaki jadi lembab dan bau.
Berikut ada tips yang simple untuk dicoba:
Seminggu sekali usahakan untuk merendam kaki dengan air garam. Rendam kakimu dalam campuran 1 liter air hangat dan 60 gram garam laut. Rendaman ini dapat membuat kaki lebih nyaman dan membantu meredakan keringat berlebih.
Kamu juga bisa menggunakan bedak khusus untuk kaki. Gunakan bedak ini sebelum kamu mengenakan sepatu.
Pilih bahan kaus kaki yang menyerap keringat. Ini akan membuat kakimu tak gerah dan lebih nyaman melangkah.
Sebisa mungkin hindari alas kaki yang terbuat dari plastik. Ini akan menyulitkan pori-pori kaki bernapas. Pilih sepatu yang terbuat dari kulit atau gunakan alas kaki yang lebih terbuka. Sirkulasi yang baik akan mengurangi keringat berlebih.
Last but not least, bersihkan selalu alas kakimu Ladies. Alas kaki yang sudah lama dipakai adalah sarang bakteri yang dapat menyebabkan bau kaki. Secara teratur cuci alas kaki atau paling tidak angin-anginkan di lokasi yang hangat tetapi tidak kena matahari langsung agar kelembabannya hilang. (nun)