Manfaat Gula Stevia
Berikut di bawah ini merupakan manfaat gula stevia:
1. Rendah Kalori
Gula Stevia menjadi pilihan menarik bagi mereka yang ingin mengurangi asupan kalori. Sebagai gula dengan nilai kalori rendah, Stevia dapat menjadi solusi bagi orang yang menjalani diet rendah kalori atau yang memiliki kondisi kesehatan tertentu.
BACA JUGA:Manfaat Gula Bagi Tubuh yang Jarang Diketahui Orang
BACA JUGA:Ini Risiko Konsumsi Gula Berlebih, Bisa Sebabkan Diabetes Hingga Masalah Mental
2. Tidak Memengaruhi Gula Darah
Stevia tidak memengaruhi kadar gula darah, sehingga dapat menjadi alternatif yang baik untuk penderita diabetes. Senyawa pemanis dalam Stevia tidak memicu peningkatan gula darah setelah dikonsumsi.
3. Pemanis Alami
Gula Stevia adalah pemanis alami yang berasal dari tanaman, berbeda dengan pemanis buatan yang sering kali memiliki tambahan bahan kimia. Hal ini membuatnya menjadi pilihan yang lebih alami dan sehat.
BACA JUGA:Kelompok Tani Banyumas Dikenalkan Alat Produksi yang Baik untuk Gula Kristal
4. Tidak Menyebabkan Karies Gigi
Gula Stevia tidak memberikan nutrisi bagi bakteri yang menyebabkan pembentukan plak gigi, sehingga dapat membantu mencegah terjadinya karies gigi.