Mengungkap 4 Bahaya Lari Malam Hari yang Harus Diwaspadai!

4. Pilih rute yang aman dengan memastikan rute tersebut banyak dilalui orang, memiliki penerangan yang mencukupi, dan kondisi jalanan yang baik. Hindari rute yang sepi dan minim pencahayaan, dan jika memungkinkan, pilih jalan setapak yang tidak dilewati kendaraan.

Dengan mengetahui dan memahami bahaya-bahaya lari malam hari, sangat penting bagi para pelari untuk meningkatkan kewaspadaan dan menerapkan langkah-langkah keamanan. Semoga informasi ini dapat memberikan panduan yang berguna bagi mereka yang tetap ingin berolahraga pada waktu malam, sehingga tetap menjaga keamanan dan kesejahteraan mereka. Tetaplah berlari dengan cerdas dan aman di malam hari! (amp/*)

Sumber: