Jaga Kekompakan dengan Berolahraga

BANYUMAS - Ratusan anggota Kodim 0701/Banyumas melaksanakan lari aerobik di sekitar wilayah Kodim 0701/Banyumas, Kamis (12/7). Sebelum melaksanakan lari aerobik, mereka mengikuti apel pagi sebagai pengecekan anggota dipimpin oleh Pasiter Kodim 0701/Banyumas Kapten Arm Sugeng Supriyadi. Usai apel, para anggota langsung melakukan pemanasan untuk persiapan lari aerobik yang dipimpin oleh Batiops Serka Jufri. "Kegiatan aerobik tersebut diikuti seluruh anggota Makodim," katanya. OLAHRAGA Para anggota Kodim 0701Banyumas saat mengikuti lari aerobik, Kamis (127). (KODIM FOR RADARMAS) Dalam pelaksanaan lari dengan jarak sekitar 3 kilometer mengelilingi lingkungan Makodim tersebut, tampak anggota bersuka ria sambil menyanyikan lagu-lagu sebagai pembakar semangat. Kegiatan ini dilaksanakan atas kesadaran para anggota untuk guna meningkatkan kesehatan dan menjaga kekompakan sesama anggota. Ke depan, kegiatan lari aerobik ini digelar secara rutin yakni hari Selasa dan Kamis. "Walaupun keringat bercucuran keluar namun wajah-wajah ceria tetap terpancar dari para anggota Makodim. Dengan adanya lari aerobik yang rutin dilaksanakan seminggu dua kali tersebut diharapkan kekompakan anggota Makodim," jelas Pasiter. Dandim 0701/Banyumas, Letkol Inf Wahyu Ramadhanus Suryawan, S.Sos, M.M.S., melalui Pasiter Kodim 0701/Banyumas Kapten Arm Sugeng Supriyadi berharap dengan adanya senam pemanasan otot-otot pada tubuh khususnya pada tangan dan kaki menjadi lebih lentur. Sehingga terhindar dari cedera otot serta menunjang kelancaran pada saat berlari maupun gerakan olahraga lainnya. (*)

Sumber: