7. Membantu Anak Mengembangkan Rutinitas Tidur yang Sehat
Sleep training membantu membentuk rutinitas tidur yang sehat bagi anak kecil.
Dengan membangun kebiasaan tidur yang baik, anak-anak dapat merasakan prediktabilitas dan kepastian dalam jadwal tidur mereka.
Rutinitas ini penting untuk menciptakan keadaan tidur yang baik dan memastikan bahwa anak-anak mendapatkan jumlah tidur yang sesuai untuk usia mereka.
Sekarang kalian sudah tahu mengenai manfaat sleep training untuk anak kecil, silakan praktikkan agar anak menjadi sehat. (okt/*)