Puasa Syawal dan Senin Kamis, Bisakah Digabung Sekaligus?

BACA JUGA:Promo Ramadan di Midtown Hotel Surabaya, Berbuka Puasa dengan Nuansa Khas Pasar Tempo Dulu

Contoh Praktis Jadwal Puasa Gabungan

Misalnya kamu punya waktu senggang di minggu kedua Syawal. Kamu bisa puasa Senin, Kamis, dan Senin berikutnya untuk genapi tiga hari.

Lalu tambah lagi Kamis, Senin, dan Kamis di minggu selanjutnya. Total jadi enam hari, dan semua bertepatan dengan hari puasa Senin Kamis.

Tips Agar Konsisten Puasa Syawal dan Senin Kamis

• Pertama, ajak teman atau keluarga agar lebih semangat.
• Kedua, buat pengingat di ponsel agar tidak lupa.
• Ketiga, siapkan menu sahur dan berbuka yang simpel tapi bergizi. Dengan persiapan kecil, puasa sunnah jadi lebih ringan dijalani.

Manfaat Ganda untuk Tubuh dan Jiwa

Puasa sunnah bukan hanya soal pahala, tapi juga kesehatan. Banyak studi menunjukkan bahwa puasa membantu metabolisme tubuh. Selain itu, jiwa pun lebih tenang dan hati jadi lebih lapang. Kombinasi yang sempurna setelah Ramadan.

BACA JUGA:Berbuka Puasa di Hotel? Ini Rekomendasi Hotel di Purwokerto dengan Paket Menggiurkan

BACA JUGA:Menikmati Kelezatan Hidangan Buka Puasa Khas Timur Tengah di Hotel Grand Hyatt Jakarta

Bagaimana Jika Hanya Sempat Beberapa Hari?

Nggak apa-apa. Islam itu agama yang fleksibel dan penuh rahmat. Kalau hanya sempat puasa tiga atau empat hari saja, tetap dapat pahala. Tapi kalau bisa genapi enam hari, lebih afdal lagi.

Gabung Boleh, Tapi Tetap Perhatikan Niat

Menggabungkan puasa Syawal dan puasa Senin Kamis boleh dilakukan. Bahkan bisa jadi solusi praktis untuk yang sibuk atau waktunya terbatas.

Tapi kalau kamu punya waktu dan tenaga lebih, lebih baik dikerjakan terpisah untuk pahala maksimal. Yang penting tetap semangat dan ikhlas dalam menjalani.

Yuk, Ambil Kesempatan Emas Ini!

Bulan Syawal datang hanya sekali setahun. Jangan sampai terlewat begitu saja.

Mulai dari niat yang benar, persiapan yang matang, hingga pelaksanaan yang konsisten, semua bisa dilakukan asal ada kemauan. Yuk, kita kejar pahala luar biasa dari puasa Syawal dan Senin Kamis ini!

Sumber: