Aisyiyah UMP Gelar Senam Aerobik Bahagia, Ajak Sivitas Jaga Kesehatan Fisik dan Mental

PURWOKERTO, RADARBANYUMAS.CO.ID - Dalam rangka memeriahkan kegiatan dakwah sehat dan memperkuat semangat kebersamaan, Pimpinan Ranting Aisyiyah (PRA) Universitas Muhammadiyah Purwokerto (UMP) melalui Lembaga Budaya, Seni, dan Olahraga (LBSO) sukses menggelar kegiatan Senam Aerobik Bahagia, Jumat (13/6/2025), di halaman Auditorium Ukhuwah Islamiyah UMP.

Mengusung tema “Aisyiyah Menjaga Generasi Sehat dan Bahagia,” kegiatan ini diikuti antusias oleh dosen, karyawan, serta anggota Aisyiyah UMP yang hadir sejak pukul 07.00 WIB dengan mengenakan pakaian olahraga. Acara berlangsung meriah dan penuh semangat di bawah panduan instruktur senam profesional, Bunda Lely, yang dikenal aktif dalam gerakan perempuan sehat dan bahagia.

Sri Lestari, A.Md., selaku Ketua PRA UMP, dalam sambutannya menyampaikan bahwa kegiatan ini merupakan bagian dari komitmen Aisyiyah untuk menjaga kesehatan jasmani dan rohani, serta mempererat silaturahmi antaranggota.

"Senam ini bukan hanya ajang untuk berolahraga, tapi juga untuk memperkuat ukhuwah, mengisi waktu dengan keceriaan, dan menumbuhkan semangat hidup sehat di lingkungan kampus," ujar Sri Lestari.

Kegiatan ini menjadi istimewa karena digelar menjelang akhir tahun akademik dan menjadi ruang penyegaran fisik maupun mental bagi para peserta. Iringan musik enerjik dan gerakan yang mudah diikuti membuat senam terasa menyenangkan dan membangkitkan semangat.

Dalam suasana penuh kebersamaan, peserta tampak menikmati setiap sesi. Fitri Rakhmawati, S.S., M.Pd., Ketua LBSO PRA Aisyiyah UMP menyampaikan "Kegiatan ini bertujuan pada Syiar untuk membiasakan hidup sehat, serta meningkatkan semangat organisasi anggota Aisyiyah di lingkungan UMP". Senam Aerobik Bahagia ini diharapkan dapat menjadi agenda rutin dan inspirasi gaya hidup sehat, terutama bagi perempuan akademisi dan komunitas kampus Muhammadiyah.

"Kami ingin menyampaikan bahwa bahagia itu sederhana. Salah satunya dengan berkeringat bersama sambil tersenyum. Inilah wujud dakwah bil hal melalui gaya hidup sehat ala Aisyiyah," tambah Bunda Lely.

Melalui kegiatan ini, UMP kembali membuktikan sebagai kampus yang tidak hanya unggul dalam pendidikan, tetapi juga aktif dalam membangun budaya sehat, inklusif, dan membahagiakan seluruh warganya. (tgr)

Sumber: