Mulailah mengerjakan tugas atau mempersiapkan ujian sejak dini. Ini tidak hanya mengurangi stres, tetapi juga memberi Anda waktu yang cukup untuk memahami materi secara menyeluruh.
7. Gunakan Teknik Pomodoro untuk Fokus Maksimal
Teknik Pomodoro adalah metode manajemen waktu yang melibatkan pembagian waktu menjadi periode kerja pendek (biasanya 25 menit) yang diikuti oleh istirahat singkat (biasanya 5 menit).
Pendekatan ini membantu meningkatkan fokus dan produktivitas selama sesi belajar.
BACA JUGA:Cara Meningkatkan Keberanian Bertanya pada Siswa Sekolah Dasar
BACA JUGA:Tak Hanya Menyenangkan, Ini 7 Kelebihan Sekolah Alam untuk Anak
8. Istirahat dengan Tepat
Istirahat adalah bagian penting dari belajar efektif. Pilih aktivitas yang menyegarkan pikiran Anda selama istirahat, seperti berjalan-jalan singkat, mendengarkan musik, atau melakukan latihan ringan.
Hindari menggunakan istirahat untuk bermain game atau menonton TV, yang dapat membuang waktu berharga.
9. Konsisten dalam Pemeliharaan Kesehatan Tubuh dan Pikiran
Kesehatan tubuh dan pikiran yang baik dapat mendukung belajar efektif. Pastikan untuk mendapatkan cukup tidur, menjaga pola makan seimbang, dan melakukan olahraga teratur.
Keseimbangan ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan konsentrasi mental Anda.
10. Bertanya dan Mencari Bantuan Saat Diperlukan
Jangan ragu untuk bertanya dan mencari bantuan saat Anda mengalami kesulitan memahami suatu materi.
Bisa dari guru, teman sekelas, atau tutor. Terkadang, membahas pertanyaan atau kebingungan Anda dengan orang lain dapat membuka sudut pandang baru dan membantu Anda memahami materi dengan lebih baik.
Silakan untuk menerapkan cara belajar efektif untuk siswa SMA agar mendapatkan peningkatan prestasi akademis yang signifikan. (okt/*)